禪定的方法是什麼？堅持不懈很重要

　　禪定用我們的俗語來理解也就是打坐，在許多的仙俠電視劇以及電影中都一定少不瞭打坐。
　　打坐與禪定還有著不一樣的區別，禪定在修行上也是有著特殊的狀態，要想成功禪定還是得依靠著堅持。那麼，本期禪道文化瞭解禪定的方法是什麼。

　　禪定是佛教譯語中特別的譯法，「禪」，這是印度梵語禪那的簡稱，其義為「定」、「思維修」、「功德叢林」等，故「禪定」是華、梵兼稱，這是從其名稱上來解說的。

　　若從其意義上來說，一個修行人，能攝受散亂心專註一境，即是所謂「定」；攝心系念一種法門，能出生種種三昧，即是「思維修」；依於禪定能出生種種功德，即所謂「功德叢林」。總括起來說，禪定是修菩薩道者的一種調心方法，它的目的是凈化心理、鍛煉智慧，以進入諸法真相的境界。由此看來，禪定是修菩薩行所必經過程的手段；禪味不可著，死水不藏龍，正是糾正認手段為目的的錯誤。

　　禪定，又名「三昧」，所謂「念佛三昧，三昧之王。」「禪」「定」亦即「止」「觀」，止是放下，觀是看破。禪定是指「心一境性」，讓混亂的思緒平靜下來，外禪內定，專註一境。禪定必須先由「入靜」開始，而到「至靜」，才能達到「寂靜」，此時已經是忘我的境界。