枸杞養生茶配方大全，讓枸杞喝出新味道

　　枸杞子是最為普通的中藥，同樣是藥食兩用食物，除瞭在煮藥的時候常常見到，在生活中煲湯也能看見它的蹤影。你知道枸杞子做的養生茶有哪些嗎？

　　那麼，本期養生茶文化一起來瞭解吧！

還想瞭解》》夏季養生茶有哪些？

　　枸杞紅棗茶：冷水500毫升，紅棗10粒30克)，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水與紅棗同時煮開後加入枸杞，再煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有“補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色”的功效。

　　山楂枸杞茶：由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。經對41名單純性肥胖癥的治療觀察，顯效體重減輕2公斤以上)27名，總有效率為68.2%。

　　菊花枸杞茶：用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應註意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。