爆鱔片,營養不良氣血不足之寶
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鱔魚一直都是人們眼中比較進補的一種魚,鱔魚有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。但是還是應該要註意一些不能吃的人不去碰。本期閩菜文化,讓我們一起來瞭解爆鱔片的做法。
鱔魚有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用;脫肛、子宮脫垂、婦女勞傷、內痔出血之人也可多食;風濕痹痛、四肢酸疼無力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、動脈硬化者都可多食;鱔魚動風,有瘙癢性皮膚病者忌食;有痼疾宿病者,如支氣管哮喘、淋巴結核、癌癥、紅斑性狼瘡等應謹慎食用;另凡病屬虛熱,或熱證初愈,痢疾,腹脹屬實者不宜食用。
主料:鱔魚750克
調料:大蔥15克,大蒜白皮)10克,醬油20克,白醋15克,白砂糖10克,淀粉蠶豆)10克,胡椒粉3克,味精3克,花生油75克
步驟:
1、鱔魚宰殺,用小刀從鱔魚背脊剖開成2片,剔除中骨,去內臟、頭、尾,肉面上剞十字花刀後切成3厘米長的斜片;



