降火 清肺喝什麼茶好

　　日常生活中，肺部疾病困擾著許多人。有許多小朋友因感冒導致肺熱的情況；也有朋友因吸煙犯肺病。肺不好不僅影響日常生活，還特別影響自身的精神狀態。肺部有毛病的人，除瞭飲食要註意之外，平常可以喝些清肺降火的茶水。下面就一起來的飲食文化來瞭解下有利於清肺的茶有哪些。

　　金銀花甘草茶
　　金銀花搭配生甘草制成清香可口的金銀花甘草茶，具有清熱解毒、潤肺止咳、清肺去火的功效，可以常飲。

　　羅漢果茶
　　羅漢果果實營養價值很高，有“神仙果”的美譽，其味甘性涼，有潤肺、清熱、去火、生津、止咳的作用，羅漢果茶可以防治霧霾天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有清肺的良好功效。

　　菊花薄荷茶
　　菊花茶可以清熱解毒、去火、解疲勞，搭配疏風散熱、清咽潤肺的薄荷一起沖泡即可做為清肺去火的上好飲品。

　　麥冬枇杷茶
　　麥冬加上枇杷葉一起沖泡，清肺去火效果非常顯著，還有養陰生津，潤肺清心，止咳祛痰等功效，適用於燥熱咳嗽、肺火旺、心煩失眠者。