飲食指南：卡路裡低的食物排行榜

　　每個人的新陳代謝往往決定瞭你一天的攝入量，那些平常不運動的人大多新陳代謝較低，並且容易使身上長出更多肥肉。即使是不運動也要均衡吃一些卡路裡較低的食物。

　　那麼，本期飲食文化看看卡路裡低的食物排行榜。

還想瞭解》》吃飯的講究有哪些

　　芹菜熱量：12大卡100克可食部分)

　　海帶熱量：12大卡100克可食部分)

　　黃瓜熱量：15大卡100克可食部分)

　　大白菜熱量：17大卡100克可食部分)

　　綠豆芽熱量：18大卡100克可食部分)

　　竹筍熱量：19大卡100克可食部分)

　　西紅柿熱量：19大卡100克可食部分)

　　苦瓜熱量：19大卡100克可食部分)

　　茄子熱量：21大卡100克可食部分)

　　柿子椒熱量：22大卡100克可食部分)

　　醃漬類蔬菜熱量：22大卡100克可食部分)

　　西瓜熱量：25大卡100克可食部分)