排毒清腸胃,喝清腸胃養生湯就對瞭
文章分類:文化
你也會想看的:屬鼠最看重姐妹情誼
由於生活的壓力和不當的日常飲食習慣,很多人都會有腸胃疾病。當你發病的時候就會發現照顧好腸胃的重要性。下面,養生湯文化要介紹的是關於清腸胃養生湯。有腸胃問題的話,就趕緊去看看吧,排除體內毒素亟不可待。
山藥甜湯
材料:新鮮山藥200克,冰糖適量。
做法:
1、山藥洗凈後去皮,切山藥成丁。
2、鍋中加水煮開後熬約30分鐘。
3、加冰糖調味即可。
功效:常常拉肚子的人喝這道甜湯可以幫你慢慢改善。
鳳梨苦瓜湯
材料:苦瓜半條、新鮮鳳梨半個、排骨適量、酒、鹽少許。
做法:
1、排骨川燙去血水後,加酒1大匙及適量清水,煮約20分鐘。
2、苦瓜洗凈後去籽切塊,鳳梨去皮去心,切塊備用。



