就是要美！最適合女性的美容養生湯

　　女人對美的追求是一種天性，如果既能享受美食又能美容養顏，那何樂而不為呢？下面，要介紹的關於女性最需要的幾款美容養生湯，愛美又愛美食的女生趕緊和小編一起去養生湯文化中看看吧，通過食療的方法來讓自己變美才是最好的。

　　綠豆蜂蜜湯
　　材料：綠豆200克，蜂蜜適量。

　　做法：
　　1、綠豆洗凈，用涼水浸泡半天。

　　2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。

　　3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。

　　功效：綠豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，能有效促進排毒。蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品，營養全面而豐富，常食可使皮膚白嫩光滑，使面容紅潤有光澤。

　　銀耳紅棗湯
　　材料：雪耳(銀耳)25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個，冰糖適量。