茄汁蝦仁的做法大全,肉質松軟易消化
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茄子和蝦,都是營養豐富的食物,這兩樣食材搭配在一起做成一道菜品,一定會有非常獨特的美味。聽到茄汁蝦仁,都會讓人非常的有食欲,本期閩菜文化,讓我們一起來瞭解茄汁蝦仁的做法大全。
茄汁蝦仁是由蝦等為主要食材做成的一道菜品。
做法一
原料:凈蝦仁四兩。
調料:番茄醬五錢,雞蛋二隻,熟青豆五分,熟豬油五兩實耗一兩五錢),麻油一錢,水淀粉一兩五錢,精鹽三分、味精三分,白糖三錢,黃酒一錢。
做法二
選料:蝦仁400克,熟筍丁或荸薺丁)100克,雞蛋用蛋清)2隻。
調料:細鹽、味精各半匙,黃酒3匙,白糖1匙,幹生粉2匙。45°水生粉1匙半,豬油200克實耗100克)。
做法一
1、蝦仁放入碗內,加雞蛋清、精鹽一分)、水淀粉一兩)均勻上漿。
2、鍋燒熱後放豬油,待豬油燒至五六成熱時,放蝦仁下鍋,劃散至熟後,倒入漏勺瀝油。
3、原鍋留餘油三錢,放番茄醬入鍋煸炒後,再將蝦仁與青豆倒入鍋中,加黃酒、白糖、精鹽、味精,用水淀粉著膩,顛翻幾下,淋上麻油出鍋裝盆。
富含各種維生素,營養成分,有多少礦物質,老少介宜。



