紅糖水有什麼禁忌 愛喝的要看

　　紅糖水，顧名思義就是紅糖用熱水沖開的水。溫而補之，溫而通之，溫而散之，這就是我們所謂的喝紅糖水的好處。紅糖水能快速補充自己的體力，中氣不足的小孩也適合喝。好處太多說不完，那麼紅糖水有什麼禁忌嗎。本期飲食禁忌，為你解析。

　　1、按照中國民間習俗，一般生完孩子，都應該適量的喝一些紅糖，對大人孩子都有利。

　　2、產後喝紅糖水時間不宜過長，一般一個星期左右即可。一般以產後7~10天為宜。如果時間過長，造成產婦繼續失血。

　　3、紅糖的糖分很高，每100克的紅糖含鈣90毫克，是白糖的3倍。有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜過量。

　　4、消化系統不佳的人士，糖尿病患者不宜食用紅糖。而且在服藥時，最好不要用紅糖水一起喝下去。

　　5、因為紅糖是糖制品，所以建議放在玻璃器皿中保存。不容易發生反應。而且最好是密封存放，以免潮濕！