豆腐怎麼做好吃又簡單
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豆腐是我們日常生活當中十分常見的一道美食,它是我們中國的傳統美食之一,一直深受人們的喜愛。不過豆腐類的美食十分的多,那麼豆腐怎麼做比較的好吃呢?本期的健康飲食文化,教你制作美味的麻婆豆腐。
主料:北豆腐500克,牛肉150克
調料:醬油30毫升,雞精3克,花椒粉5克,豆瓣辣醬40克,豆豉20克,辣椒粉5克,青蒜50克
麻婆豆腐的做法:
1、豆腐切成2厘米見方的塊,鍋中倒入清水,大火加熱沸騰後加少許鹽,隨後把豆腐放入鍋中焯2分鐘,撈出瀝幹備用
2、炒鍋中入油加熱,待油4成熱時手置於鍋上方,能感溫熱)倒入肉末,炒散,脫生後盛出
3、郫縣辣醬40克、豆豉20克、辣椒面5克1茶匙)、醬油30ml2湯匙)、蒜苗50克、雞精3克1/2茶匙)
4、炒鍋再次倒入油,加熱至3成熱時,加入郫縣辣醬炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出紅油後,加適量高湯或清水),倒入豆腐燒3分鐘。再加入醬油,用水淀粉勾芡一次
5、隨後加入肉末、雞精和蒜苗燒2分鐘後,再淋入水淀粉勾芡,收汁後盛入碗中,撒上花椒面即可



