可樂喝多瞭有什麼危害 什麼人不能喝可樂

　　可樂是一款十分流行的碳酸飲料，其甜甜的口味征服瞭很多人。可樂含有大量的咖啡因，喝瞭十分的容易上癮。吃漢堡的時候配上可樂那真的是美味至極，那麼本期的飲食禁忌，為你解析。

　　可樂喝太多有什麼危害
　　1、損害牙齒
　　可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。而且可樂含糖分較高，殘留在牙齒上面也容易長蛀牙。

　　2、影響鈣質吸收
　　可樂中含大量的磷會影響人體對鈣的吸收。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。有研究顯示，可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，此外可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用，兒童經常喝可樂還會缺鈣影響長高。

　　3、可能誘發食管癌
　　印度醫學傢發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。