屬馬：克制食欲
屬馬的人胖起來的原因並不是沒有運動，他們可是很愛運動的生肖。阻礙他們減肥的原因是永遠克制不瞭自己的食欲，整天大吃大喝，而且一吃完又餓，雖然有減肥的心，但是一想到要吃的就會把所有減肥的念頭拋到九宵雲後。這麼大的食欲在不努力管控住，屬馬的人的身材就會一直悲催下去。要克制食欲就可以用自我暗示法催眠自己不餓，不需要吃東西。
