你對自己的身材滿意嗎?如果此時此刻你對自己的身材並不滿意,常常會想要用減肥的方式來改變自己的身材,那麼你也知道自己的哪些壞毛病是最不利於減肥的嗎?這個問題無需健身專傢營養師來告訴你,也許做一個果凍星座做的心理測試,你就會找到答案。
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