測一測你要如何給自己減壓？

　　現代社會的生活節奏太快，一旦自己有一點點遲疑的停滯不前就有可能給自己帶來很多壓力，讓自己無法喘氣。那麼，已經身擔重壓的你還好嗎？要如何讓自己減壓呢？做這道綜合測試看看吧。

　　在上學的時候，每逢考試我們總是會遇到坐在鄰座的同學找自己要答案，那時候你一般是怎麼做的？

　　A、立即給一份答案給對方

　　B、直接告訴對方自己不會

　　C、完全不理會對方的請求

　　D、說抱歉，直接回絕對方

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　　測試答案：

　　A、你是一個熱愛生活、享受生活的人，但忙碌的工作總是讓你無可奈何，久而久之，你對工作有瞭怠惰心理，有時甚至顯得力不從心。其實生活就是要懂得讓自己開心一些，每周不要總是在沒日沒夜的加班中度過，找一個閑暇午後，約上三五好友，一起喝杯茶、泡個溫泉SPA，你的壓力才不會那麼大。