景頗族民間傳統體育：湯碟

　　優勝劣汰，適者生存是大自然的不二法則，為瞭更好的生存，隻有最英勇的戰士才能，為此相互競爭，彼此競技，慢慢就演變成瞭現在的體育，在景頗族文化中就有這麼一想古老的體育運動傳承至今。“湯碟”民族文化中一個特色的體育項目。

　　“湯碟”是景頗族成年男女在節假日或婚喪嫁娶的日子最喜歡的體育項目之一。景頗族把這種活動叫“湯碟崩”。

　　“湯碟”的具體做法和打法是：把一根約10厘米粗，20多米長的竹子，削去多餘的竹梢枝丫，保留竹尖，再用一細竹篾把準備好的物品系在竹尖上，然後把竹竿栽在空地上，這時，竹尖上的物品迎風擺動。此外，也可把物品掛在樹梢上。

　　“湯碟”做好後，男子們就在各自的銅槍上裝藥填彈。之後，就瞄準目標“砰砰”打個不停。打時，隻準打系物品的細竹篾或細繩。誰把繩子打斷使物品落下，誰就取勝，獎品就是被他打落的物品。“湯碟崩”是景頗族男子自己槍法的炫耀。

　　春節期間的“湯蝶崩”活動，一般在節日前便由寨子裡青年男女協商籌備好。竹尖常掛的物品是用本寨男女青年們捐獻的錢買的，有手帕、項璉及少量錢，並系著用彩色細毛線編幟的嶄新漂亮的筒帕背包)。在場地邊，青年男女們還備有米酒，供大傢享用。