跑酷穿什麼鞋子？好鞋子才是關鍵

　　我們都會瞭解街頭文化，知道跑酷是一項街頭的極限運動，跑酷的時候，你會發現每個人都變得那麼帥氣，而在選擇跑酷的服裝時，也需要有一定的要求，才能對自己的安全負責，那麼跑酷時應該穿什麼鞋子呢？

　　鞋子要求
　　跑酷鞋落地要有足夠的緩震但是絕對不能給雙腳不穩定的感覺，否則腳就會耗費更多的精力去維持鞋內穩定，而不是落地穩定，實際上這就是眾多鞋傷害瞭腳的最重要原因。

　　跑酷鞋不能剝奪腳對各種地面或接觸平面的感覺，如果落在水泥地或落在草坪上隻能感覺到鞋底材料而不能感覺到其他，就不適合用來跑酷。其實這個方面來說，飛躍鞋真的很不錯，但是鞋太窄瞭，容易起水泡。

　　赤足訓練時會感覺體重比平時都輕很多，而穿上鞋會很笨重，如果一雙鞋穿上之後保護瞭雙腳，不會給你過多負擔，還可以像赤足訓練一樣輕盈，就當之無愧是一雙好鞋。
　　鞋除瞭滿足以上功能外，絕對不能太復雜，因為鞋始終不能代替腳的功能，如果鞋給予瞭過多保護，腳就得不到充分鍛煉，相關肌肉就會萎縮，人的整體機能都會下降。