妹子居傢必備！桃花茶和什麼泡水喝

　　桃花茶是用桃花沖泡的花草茶，它沖泡簡單方便，適量飲用有美容瘦身之效，受到人們的青睞。而如今很多人在喝花草茶的時候喜歡多種花草進行搭配，那麼桃花茶和什麼一起泡水喝效果好呢？愛美的女孩們快看過來。

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　　桃花茶和山楂
　　桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。同時，桃花富含的山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質，能夠擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，對防治皮膚幹燥、粗糙及皺紋等有效，是很好的養顏美容、減肥佳品。

　　而山楂有化食減肥的作用，既助消化又降血脂，二者一起沖泡具有健脾消食、和血養顏的功效。不過需要註意的是桃花性涼，喝的劑量和次數不要太多。

　　桃花茶和蜂蜜
　　桃花可祛病保健。其性平味苦，入手少陰、足厥陰經，有利水、活血、通便的作用。李時珍曰：“桃花，性走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿、積滯、大小便閉塞者，則有功無害。

　　蜂蜜主要成分為糖類，具有滋養、潤燥、解毒之功效，同時由於其還含有生物樣雌激素，對女性身體的調理有很大益處。因此桃花和蜂蜜一起泡水喝的效果很不錯，但需要註意的是，沖泡時要等水溫降至40度以下時才可以加蜂蜜，水溫過高會損失蜂蜜的活性成分。