幾款特色營養粥推薦，讓營養錦上添花

　　在我們的生活中，一般在早餐會選擇粥來作為我們一天最初的營養。因為粥易吸收好消化，對我們的腸胃也好。但是每天都吃白米粥的話，每個人都會吃膩。那麼，跟隨小編一起來飲食文化來學學幾款特色營養粥吧！

　　【小米蛋奶粥】
　　材料：小米100克，牛奶300克，雞蛋2個。
　　調料：白糖適量
　　做法：
　　1、小米淘洗幹凈，用清水浸泡片刻，瀝水備用。
　　2、鍋內加入適量水，加入小米，先用大火煮至小米開花，加入牛奶繼續煮至米粒松軟爛透。
　　3、雞蛋打撒，淋入奶粥煮成蛋花，加白糖煞化即可。

　　【葡萄幹粥】
　　材料：大米100克，葡萄幹50克。
　　調料：白糖適量
　　做法：
　　1、將葡萄幹揀去雜質，用清水略泡，沖洗幹凈。大米淘洗幹凈，用清水浸泡片刻，撈出，瀝幹水分。
　　2、鍋內加入適量水，倒入葡萄幹，大米，先用大火煮沸，再改用小火熬至粥成，下入白糖調好味，再稍燜片刻即可。