咖啡灌腸可以減肥嗎？對身體有害嗎？

　　前段時間在國外有個新聞，一個女子因為每天喝15杯咖啡而胖到難以直視的樣子。所以坐辦公室的妹子們又開始擔心起自己的體型，不過在網上卻流傳著咖啡灌腸減肥的流言。

　　那麼，本期咖啡文化小編帶你探索下是真是假。+

　　咖啡灌腸的作用有如下幾點：促進腸道蠕動，排出腸道內宿便毒素；凈化血液循環系統，清除血液垃圾毒素；促進增加膽汁分泌，增強提高肝臟解毒功能；促進內臟毒素分解，促進新陳代謝，提高免疫力。此外咖啡灌腸還有預防癌癥的功能。

　　副作用：
　　1、咖啡灌腸液中的酸會刺激肛門皮膚，可能會使痔瘡惡化。因此，直腸有出血性傷口的人也不適合。

　　2、若體力不好、身體虛弱的人，進行灌腸後會急速排便，可能引起體內鈉或鉀等礦物質的平衡失調，進而引起貧血現象。

　　3、孕婦不宜進行咖啡灌腸，尤其在懷孕初期更是禁忌，過於刺激腸道可能引起子宮異常收縮。若讀者選擇咖啡灌腸，也要關註一些值得註意的事項。

　　註意事項：
　　1、灌腸的時間不要太匆促，時間可自行控制於15至30分鐘，過程中可聽音樂放松心情。