安全又美味,六個月寶寶營養粥
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在寶寶小的時候,關於給寶寶吃什麼,什麼更有營養這個問題上,每一位新手媽媽應該都聽苦惱,不知道給寶寶吃什麼才更有利於寶寶的身體健康。那麼,今天,就和小編一起去寶寶營養粥中看看六個月的寶寶吃什麼最好。
牛奶蛋黃米湯粥
營養價值:此款搭配富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的卵磷脂,對寶寶生長和大腦發育有好處。
用料:大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若幹
做法:
1、將大米用涼水泡軟,後熬成粥
2、取雞蛋一個,用蒸蛋器蒸熟
3、雞蛋蒸熟後,取出蛋黃,並搗成泥1歲內小孩不要吃蛋白喔)
4、奶粉沖泡後,將蛋黃泥、大米粥,均勻攪拌即可
香蕉米糊
營養價值:香蕉富含維生素和礦物質,容易消化,適合在寶寶輔食第一階段添加。
用料:香蕉半根、米粉4勺米粉勺、可酌量加減)



