口腔潰瘍 不僅僅是上火那麼簡單

　　應該不少人都會經歷過口腔潰瘍，有時吃東西的時候不小心咬到自己的嘴巴瞭，就會出現口腔潰瘍瞭，很疼，吃飯都會感覺十分的不舒服。一說起它，很多人都認為是上火，缺維生素C引起的，真的是這樣的嗎？本期的養生，為你解析。

　　口腔潰瘍≠上火
　　提起口腔潰瘍，人們總會怪上火。然而，人們長痘痘瞭怪上火，口臭瞭怪上火，口腔潰瘍也怪上火，“上火”表示真的好無辜。從西醫的角度來講，口腔潰瘍與上火之間並沒有什麼直接的聯系，導致口腔潰瘍的因素有很多，如口腔不衛生、內分泌失調、缺乏維生素等。以下列出瞭導致口腔潰瘍的8大原因：
　　1、精神壓力大
　　精神緊張、工作壓力大、情緒暴躁、睡眠不足等因素都會導致口腔潰瘍的發生。

　　2、內分泌紊亂
　　在女性經期前後，由於內分泌發生變化，口腔潰瘍就容易發生。此外，處於更年期的婦女，口腔潰瘍發生的情況也會增多。

　　3、口腔不衛生
　　早晚不刷牙，或飯後不漱口，容易使病菌殘留在口腔中，誘發炎癥。