喝什麼茶好 適合高血壓患者喝的花茶有哪些呢

　　現在人們的生活水平提高瞭，閑暇之餘都有喝茶的習慣，不過茶的種類十分的繁多，玉溪鐵觀音，西湖龍井等等。不過菊花茶的受眾最為的廣泛，那麼適合高血壓喝的茶有哪些呢？本期花茶文化，為你解析。

　　一、菊槐茶
　　菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次，當天飲完。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜。

　　二、菊杞茶
　　菊花10克，枸杞子30克。將枸杞子加3~5杯水煮沸10分鐘，然後放入菊花再煮2~3分鐘，過濾取汁，裝入保溫瓶，分3~4次1日飲完。菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。

　　三、菊楂茶
　　菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。