看似健康的生活習慣 其實是錯的

　　在我們日常的生活當中，很多的生活習慣自以為是健康的，其實反而適得其反瞭。就如很多有潔癖的人來說，就有不少愛用面巾紙拿東西吃，其實紙巾反而更加的臟。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。

　　1、用紗罩罩食物
　　很多人在傢裡喜歡把沒吃完的食物，用紗罩罩住，以為可以防止蒼蠅落到食物上。但遍佈紗罩上的蟲卵很容易從中落下而污染食物。
　　所以，最好是將食物包裹一層保鮮膜，然後置入冰箱。

　　2、用紙巾包食物
　　很多人喜歡用紙巾包住食物，防止手或其它東西弄臟食物。其實這樣反而不好。為瞭增白，很多廠傢在生產紙過程中往往會使用熒光增白劑。
　　熒光增白劑是一種「化學毒物」，當與食品尤其是油脂類食物)接觸後，溫度越高，會加速其向食品中遷移。
　　吃進去的熒光增白劑，在人體內不易分解，長期攝入毒性會在肝臟中積累，甚至會有致癌風險。

　　3、用毛巾擦餐具
　　很多人洗碗後，為瞭保持清潔，往往還要用用毛巾擦幹餐具，這樣做其實不妥。
　　我們用的自來水其實都是經過凈化、消毒處理的，用自來水洗完的餐具及水果基本上是幹凈的。
　　反而，毛巾或者抹佈上有大量的細菌，用毛巾擦，會造成二次污染。