玉米不能和什麼食物一起吃 哪些人不宜吃

　　玉米是我們日常生活中十分常見的一種食物，它是世界總產量最高的農作物之一，作為長壽菜十分受到人們的喜愛，可以做各類的美食。那麼它不能和什麼一起吃呢？本期的食物相克，為你解析。

　　玉米不能和什麼食物一起吃
　　1、海螺
　　玉米跟海螺相克，不能放在一起食用，兩者一起吃的話容易中毒，會引起身體不適，用地漿水可以解毒。

　　2、田螺
　　玉米跟田螺一起吃，可能會出現中毒反應，會導致血熱，輕者會燥咳，嚴重的會出鼻血。可以用地漿水可以解毒。

　　3、牡蠣
　　玉米中的營養價值高，而牡蠣中的含鋅量是很高的，單獨食用時具有很好的補益保健功效，但是兩者同食的話，可能會阻礙鋅的吸收。

　　什麼人不宜吃玉米
　　1、消化系統不好的人群
　　對於消化系統不好的朋友來說，最好不要食用玉米，因為玉米中屬於粗糧中的一種，食用之後會增加腸胃的消化負擔，容易引起靜脈破裂出血或者腸胃潰瘍出血，所以消化系統不好最好不要吃玉米，特別是對於那些患有肝硬化、食道靜脈曲張、或者是胃潰瘍的患者。