看十二星座的暴躁情緒如何解壓

　　　隻要是人，你就會面對社會的壓力、生活的壓力，於是在雙重壓力的打壓下，都會有情緒不佳的時候。那麼，當你面對各種原因而使得情緒變得暴躁的時候你又該怎麼辦呢？但是隻要找到屬於自己的解壓方法，或許，就不會那麼累。究竟十二星座如何解壓自己的暴躁情緒呢？一起去看看吧！

　　白羊座：參加戶外運動
　　類型登山、攀巖等戶外運動能夠幫助你消耗那些過剩的精力，當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦。

　　金牛座：多喝橙汁
　　好吃的金牛可以多喝橙汁。橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕松，遠離烈日容易引發的焦躁。

　　雙子座：朋友處找慰藉
　　可以打電話給好友，告訴一下他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦。

　　巨蟹座：澆花草
　　巨蟹的你可以用照顧花草來放松身心，花草占用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話，解解壓。

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